Pubblicato su: Sanitainformazione Il tempo che i bambini trascorrono sui dispositivi elettronici è una preoccupazione crescente che spesso viene riferita dai genitori e dagli insegnanti. L’accesso alla rete è divenuto parte integrante del mondo moderno; ha una funzione importante anche nell’ambito dell’istruzione, dove è diventato strumento… Leggi tutto »Internet: una risorsa o un rischio per i nostri figli?
Pubblicato su Sanitainformazione Quali sono le risorse di cui disponiamo per affrontare il momento attuale? Il contesto di pandemia fa sì che ognuno di noi viva la percezione di una minaccia, che desta inevitabile preoccupazione data la mole di informazioni che prospettano incertezza sul futuro… Leggi tutto »Isolamento e solitudine: un rischio per la salute
Articolo pubblicato su: sanitàinformazione Quanto la comparsa del Covid-19 ha influito sulla nostra tendenza a condurre una vita sedentaria? Il lockdown varato nel marzo del 2020 ha imposto ai cittadini di rimanere a casa come forma di tutela contro un “killer invisibile” denominato Covid 19,… Leggi tutto »Pandemia: i rischi della sedentarietà
Articolo pubblicato su: Benessere 4U Viviamo davvero la vita in piena consapevolezza? Siamo capaci di godere appieno delle cose? Nonostante le moltissime possibilità che abbiamo spesso siamo insoddisfatti. In realtà le persone riferiscono spesso di avvertire la propria incapacità di essere pienamente presenti in molteplici… Leggi tutto »Qui ed Ora: il potere dei nostri pensieri
Articolo pubblicato su: Benessere 4U Quale peso ha un corretto riposo notturno sulla vita di ciascuno di noi? Nonostante la maggior parte di noi sappia quanto sia importante dormire bene la notte, sembra che spesso dimentichiamo di considerare una priorità le ore di riposo che… Leggi tutto »Perché abbiamo bisogno di un sonno di buona qualità
Articolo pubblicato su: Benessere 4U Quando il senso di responsabilità lavora a favore della persona, e quando invece diviene il suo principale nemico, trasformandosi in doverizzazione? Incontro Ambra che decide di iniziare un percorso psicologico perché non accetta che la propria fragilità possa interferire con gli… Leggi tutto »Senso del dovere e/o piacere?