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Convivere con l’ansia da malattia nel tempo del Covid

Articolo pubblicato su sanitainformazione Come vive chi soffre di ansia da malattia, o Ipocondria, nel tempo della pandemia? Quando un anno fa abbiamo appreso che il Coronavirus aveva causato una pandemia globale il mio pensiero è andato alle persone che vivono costantemente nel timore della malattia,… Leggi tutto »Convivere con l’ansia da malattia nel tempo del Covid

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Pandemia: i rischi della sedentarietà

Articolo pubblicato su: sanitàinformazione Quanto la comparsa del Covid-19 ha influito sulla nostra tendenza a condurre una vita sedentaria? Il lockdown varato nel marzo del 2020 ha imposto ai cittadini di rimanere a casa come forma di tutela contro un “killer invisibile” denominato Covid 19,… Leggi tutto »Pandemia: i rischi della sedentarietà

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Adolescenza in tempo di pandemia

articolo pubblicato su: Sanitainformazione Il passaggio dall’età infantile all’età adulta trova spesso i genitori impreparati a comprendere i drastici cambiamenti dei propri figli: il bambino affettuoso e bisognoso delle cure di mamma e papà diventa all’improvviso ribelle e scontroso; gli amati pargoli, fino ad allora docilmente disposti… Leggi tutto »Adolescenza in tempo di pandemia

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Quando i pensieri si tingono di nero

  • Pensieri

Articolo pubblicato su: sanitainformazione La mente è uno strumento meraviglioso! Lo abbiamo ereditato dai nostri antenati, quegli “uomini delle caverne” che dovevano acuire l’ingegno per garantire la propria sopravvivenza. In un ambiente ricco di insidie, i nostri progenitori dovevano darsi davvero molto da fare per… Leggi tutto »Quando i pensieri si tingono di nero

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La quarantena: un tempo per riattivare risorse dimenticate

Articolo pubblicato su: Benessere 4U Il sopraggiungere di un imprevisto grande e grosso come il Covid-19 ha determinato una situazione emergenziale in cui molte persone hanno sofferto l’impatto con la perdita della propria fonte di reddito e talvolta, purtroppo, la perdita dei propri cari. La quarantena imposta per far… Leggi tutto »La quarantena: un tempo per riattivare risorse dimenticate

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Tecnologia: maneggiare con cura

Articolo pubblicato su: Benessere 4U Cosa ci regala, e di cosa ci deruba la tecnologia? Qualche giorno fa, imbattendomi nel caotico orario di fine lezioni, mi sono soffermata ad osservare l’uscita dei bambini da una scuola elementare. Sono emerse inevitabili riflessioni a riguardo: gli adulti camminavano… Leggi tutto »Tecnologia: maneggiare con cura

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Amore o eccessivo affidamento all’altro?

Articolo pubblicato su: Benessere 4U Quando nasce una relazione d’amore la persona sperimenta emozioni molto intense che generano entusiasmo, gioia ed un’incredibile energia. Anche il nostro organismo partecipa alla tempesta emotiva ed ognuno in maniera diversa si sorprende “con le farfalle nello stomaco”, o “senza fame”, o… Leggi tutto »Amore o eccessivo affidamento all’altro?

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