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Quando il tempo diventa “tiranno”: lo slow living fa bene a corpo e mente

abitudini, ansia, attenzione, Autostima, Ben-Essere, cambiamento, consapevolezza, Emozioni, rallentare
Maggio 25, 2022Maggio 25, 2022

http://Quando il tempo diventa “tiranno”: lo slow living fa bene a corpo e mente Slow living: come imparare fare ordine nella mente tra i tanti impegni della giornata, a rallentare e dedicare il giusto tempo ad ogni cosa? La parola alla psicologaSlow living: come imparare… Leggi tutto »Quando il tempo diventa “tiranno”: lo slow living fa bene a corpo e mente

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Mindfulness: abbracciare consapevolmente l’esistenza

attenzione, Autostima, Ben-Essere, concentrazione, consapevolezza, Emozioni, meditazione, Mindfulness, Pensieri, Salute
Novembre 20, 2021Novembre 20, 2021

Pubblicato su Sanitainformazione La professione di aiuto implica una ricerca costante, che deriva dall’esigenza di una più profonda comprensione di sé stessi, sia come singoli individui, sia come parte di un universo complesso. Questo processo di indagine ha mosso il mio interesse verso la Mindfulness, un… Leggi tutto »Mindfulness: abbracciare consapevolmente l’esistenza

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